━ Psicología positiva
Rubiela Galvis, psicóloga colegiada y fundadora de Higuera Psicología.
Mi nombre es Rubiela Galvis Higuera, y estoy encantada de que estés aquí.
Mi viaje hacia la psicología positiva y la inteligencia emocional comenzó en las montañas de Colombia, donde nací y crecí rodeada de cafetales y una familia trabajadora.
Desde pequeña, mi madre, una luchadora incansable, me inculcó el amor por el aprendizaje y la valentía para perseguir mis sueños.
━ De las Montañas de Colombia al Desarrollo Personal: Un Viaje de Perseverancia y Transformación
«No importa de dónde vienes, lo que importa es a dónde vas.»
Nací y crecí entre los cafetales de las montañas de Colombia, donde la perseverancia era parte de la vida diaria. Mi madre, una mujer valiente y trabajadora, siempre tuvo claro que yo debía salir de ese entorno para forjarme un futuro mejor. Aunque vivíamos en el campo, ella se aseguró de que yo pudiera estudiar en la ciudad, a kilómetros de distancia. Caminaba largos trayectos bajo el sol, pero cada paso estaba guiado por su convicción de que yo tenía la inteligencia y la fuerza para lograr lo que me propusiera.
A los 17 años, la vida me cambió radicalmente con su partida, y me convertí en la responsable de mis siete hermanos, el menor de ellos con solo dos años. Ese fue uno de los desafíos más grandes que enfrenté, pero nunca dejé de seguir la visión que ella me había inculcado: la perseverancia y la creencia en mis capacidades. Su legado de determinación sigue siendo el motor que me impulsa a avanzar, a pesar de los obstáculos.
━ Mi experiencia personal
Integrando Experiencias: Del Sector Salud al Desarrollo Personal
Durante más de 16 años, trabajé en el sector sanitario como gestora administrativa en prestaciones de seguridad social. Allí comprendí el impacto profundo que la salud tiene en el bienestar emocional, especialmente en mujeres que enfrentan enfermedades autoinmunes.
Mi experiencia cercana con el síndrome de Sjögren, una enfermedad autoinmune crónica, me enseñó que, aunque no podemos controlar nuestras circunstancias, podemos aprender a afrontarlas con fortaleza emocional. A lo largo de este viaje, comprendí que vivir con una condición crónica no significa rendirse, sino encontrar maneras de mejorar nuestra calidad de vida. Mi enfoque no es solo aceptar la enfermedad, sino utilizar las herramientas de la psicología para vivir plenamente, a pesar de los desafíos.
La Revolución de la Salud Holística
Mi despertar también llegó tras enfrentar una enfermedad que me hizo cuestionar el enfoque tradicional de la salud. En lugar de encontrar soluciones duraderas, solo recibía tratamientos que abordaban los síntomas. Esta experiencia me motivó a formarme en salud holística, donde aprendí que el bienestar va más allá de lo físico.
El Poder Transformador de la Psicología Positiva
En medio de esta búsqueda de respuestas, descubrí la psicología positiva – un enfoque revolucionario que me invitó a:
– Explorar mis fortalezas internas
– Descubrir un nuevo sentido de propósito
– Transformar experiencias dolorosas en catalizadores de crecimiento
– Cultivar emociones positivas como motor de cambio
Mi Misión: Empoderar a Través del Bienestar Integral
Hoy, mi pasión y misión es compartir este camino de transformación. Creo firmemente en un enfoque holístico y preventivo de la salud mental que:
– Va más allá del tratamiento de síntomas
– Promueve el bienestar emocional sostenible
– Empodera a las mujeres para reconocer y aprovechar su fuerza interior
¿Estás lista para comenzar tu propia transformación?
Testimonio de una clienta: «Gracias a tu orientación, he encontrado la fuerza para dejar una relación tóxica y redescubrirme a mí misma.»
Te invito a unirte a mí en este viaje de autodescubrimiento. Juntas, podemos iluminar el camino hacia una vida plena, auténtica y llena de propósito.
━ Filosofía de Vida y Misión
Mi madre me enseñó el valor de la valentía y la perseverancia, y esos son los principios que guían mi vida y mi trabajo. Creo firmemente que cada mujer tiene dentro de sí la fortaleza para transformar su vida, independientemente de los obstáculos que enfrente.
Como dice Viktor Frankl: “No es lo que me pasa, sino lo que hago con lo que me pasa”. Esta frase refleja el poder de la resiliencia, la capacidad de levantarse ante cualquier adversidad, algo que he aprendido y experimentado a lo largo de mi vida.
Asimismo, estoy profundamente inspirada por las palabras de Henry Ford: “Tanto si crees que puedes como si no, estás en lo cierto”. Esta idea encarna el concepto de autoeficacia, la creencia en nuestras propias capacidades para lograr lo que nos proponemos. Estas filosofías no solo me han guiado a superar mis propios desafíos, sino que también son los pilares fundamentales en mi trabajo con mujeres que buscan reconectar con su fortaleza interna y transformar sus vidas.
━ ¿Estás lista para transformar tu vida?
Si te sientes abrumada por las emociones o los desafíos de salud, estoy aquí para ayudarte. Contáctame hoy para una consulta individual y comienza tu camino hacia el bienestar y el crecimiento personal. Juntas, encontraremos la fortaleza dentro de ti para crear la vida plena y gratificante que siempre has deseado.
━ Lo que Creo y Cómo Te Acompaño
En Higuera Psicología Positiva, abrazo valores que reflejan mi compromiso con el bienestar integral y el empoderamiento de las personas.
Cada paso que damos en la vida nos moldea, y los valores que abrazamos nos guían en los momentos más difíciles. Estos compromisos no son solo palabras; son la base sobre la cual construyo cada interacción contigo. A lo largo de nuestra trayectoria juntas, estos principios serán nuestro norte, ayudándonos a avanzar con confianza, fuerza y gratitud:
Principios fundamentales
- Resiliencia: Creo que cada desafío que enfrentamos es una oportunidad para crecer más fuertes. Estoy aquí para acompañarte en la transformación de la adversidad en fuerza interior, para que juntas podamos superar cualquier obstáculo que la vida nos presente.
- Sinergia: Construyo un espacio donde nos apoyamos mutuamente, creando lazos de solidaridad que nos empoderan a todas para alcanzar nuestro verdadero potencial. Aquí, no caminas sola; caminamos juntas, apoyándonos en cada paso del camino.
- Confianza: Mi misión es ayudarte a descubrir y creer en tu capacidad para lograr todo lo que te propongas. Quiero que juntas construyamos una confianza sólida en ti misma, que te permita alcanzar tus metas con seguridad y determinación.
- Gratitud: Valoro cada momento y experiencia como un regalo, y quiero que tú también puedas hacerlo. Te invito a cultivar la gratitud en tu vida, como un camino hacia la felicidad y el bienestar emocional que todas merecemos.
━ Compromiso con el Bienestar
En Higuera, Psicología Positiva, mi compromiso es ayudar a las personas a descubrir y amplificar su resplandor interior. Creo firmemente que el bienestar emocional y el crecimiento personal son fundamentales para una vida plena y significativa.
Me dedico a ofrecer un acompañamiento que combine la comprensión empática con estrategias efectivas, permitiendo a clientes/as alcanzar nuevas alturas en su desarrollo personal y profesional.
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